Työterveyslääkäri

Kansainvälisten työmatkustajien työn ja yksityiselämän yhteensovittaminen

Työterveyslääkäri
2016;34(2):77-78
Liisa Mäkelä

Työnsä vuoksi matkustavien henkilöiden on vaikea yhteensovittaa työtä ja yksityiselämää, ja tämä voi olla haitallista myös heidän terveydelleen. Työn ja yksityiselämän palapeli on kuitenkin helpompaa niille matkustajille, jotka ovat kansainvälisesti urasuuntautuneita tai joilla ei ole kotona asuvia lapsia.

Suomalainen työelämä on osa globaalia toimintaympäristöä. Organisaatioiden toimiessa kansainvälisesti monet niiden työntekijöistä matkustavat toistuvasti eri puolille maailmaa työtehtäviensä vuoksi. Vaikka viestintävälineiden tekninen kehitys on mahdollistanut kommunikoinnin ihmisten välillä ilman tarvetta olla fyysisesti samassa paikassa, videoneuvottelut, chatit tai sähköpostit eivät ainakaan vielä täysin pysty korvaamaan ihmisten välistä face-to-face -kohtaamista. Maantieteellinen liikkuvuus on siis tarpeellista ja työhön liittyvää matkustamista tehdään paljon. Suomen virallisen tilaston mukaan vuonna 2014 Suomesta tehtiin 1 854 000 ulkomaille kohdentunutta työmatkaa. Valtaosa näistä matkakerroista suuntautui muihin Pohjoismaihin sekä Länsi- ja Itä-Eurooppaan. Kansainvälinen liikematkustaminen on siis osa suomalaista työelämää ja ajankohtainen ja merkittävä tutkimusaihe.

Kansainvälistä työmatkustamista on aiemmassa tutkimuskirjallisuudessa tarkasteltu vielä melko vähän, mutta jo olemassa oleva tutkimus on osoittanut, että yksi keskeinen tutkimusta kaipaava aihepiiri on erityisesti työn ja yksityiselämän yhteensovittaminen. Tämä onkin ymmärrettävää, erottaahan kotimaan ulkopuolelle matkustaminen työntekijän hyvin konkreettisesti normaalista arkielämästä, niin perheestä kuin muustakin työn ulkopuolisisesta elämästä.

Kansainvälinen työmatkustaminen on haaste työn ja yksityiselämän yhteensovittamiselle

Tampereen yliopistossa tammikuussa 2016 tarkastettu väitöskirjatutkimukseni tarkasteli kansainvälisten työmatkojen merkitystä erityisesti työn ja yksityiselämän yhteensovittamisen kannalta. Väitöksen muodosti kolme osatutkimusta, jotka perustuvat kahteen suomalaiseen kyselyaineistoon. Toinen aineistoista on kerätty poikkileikkaustutkimuksena vuonna 2011 ja siihen osallistui 232 henkilöä. Toinen aineisto on osa laajempaa Työterveyslaitoksen toteuttamaa tutkimusprojektia "Kansainvälisten työmatkojen kuormittavuus sekä terveys- ja hyvinvointivaikutukset". Tässä tutkimuksessa käytetty aineisto on kerätty yhden vuoden seurantatutkimuksena vuosien 2008–-2010 aikana. Ensimmäiseen kyselyyn osallistui 1366 henkilöä ja molempiin kyselyihin 868 henkilöä.

Tutkimuksen tulokset voidaan kiteyttää viiteen päähavaintoon. Ensimmäiseksi intensiivinen kansainvälinen työmatkustaminen (etenkin suuri vuotuinen matkapäivien lukumäärä) on yhteydessä työstä perheeseen ja yksityiselämään suuntutuviin ristiriitoihin. Sen sijaan kansainvälisen työmatkustamisen intensiivisyydellä ei ole yhteyttä työstä yksityiselämään suuntautuvaan rikastamisen kokemukseen, kuten esimerkiksi työn vuoksi koettuun parempaan mielialaan kotona. Näin ollen kansainvälinen työmatkailu näyttäytyy ennen kaikkea stressitekijänä, jolla on kielteisiä vaikutuksia yksilöiden työn ja muun elämän tasapainoon.

Toiseksi tutkimus osoittaa, että kokemus epätasapainosta työn vaatimien ponnistusten ja sen tarjoamien palkkioiden välillä on merkittävä tekijä työn ja yksityiselämän yhteensovittamisen kokemuksissa. Työn ponnistusten ja palkkioiden epätasapaino on yhteydessä lisääntyneeseen työn ja yksityiselämän väliseen ristiriitaan ja vähäisempään työn ja yksityiselämän rikastamiseen. Matkustamisen tuottaman kuormituksen lisäksi on siis tärkeä huomioida myös työhön liittyvät muut stressitekijät. Kuitenkin matkustamisella on vielä niiden huomioimisen jälkeenkin kielteistä vaikutusta työn ja yksityiselämän tasapainoon.

Kolmanneksi tutkimustulokset paljastavat, että yksilön oma kiinnostus kansainvälistä työympäristöä ja kansainvälisiä työtehtäviä kohtaan on yhteydessä työ- ja yksityiselämän tasapainoon. Vahva kansainvälinen uraorientaatio lisää työn yksityiselämää rikastavaa vaikutusta. Tämän lisäksi havaittiin, että paljon vuoden aikana matkustavat henkilöt tuntevat vähemmän työn ja yksityiselämän välistä ristiriitaa, jos heillä on vahva kansainvälinen uraorientaatio, kuin ne henkilöt, joiden kansainvälinen uraorientaatio on heikko. Organisaatioiden olisikin tärkeää jo rekrytointivaiheessa huomioida työntekijän omat henkilökohtaiset asenteet ja niiden yhteensopivuus tulevien työtehtävien kanssa. Tutkimustulosten perusteella kansainvälistä työmatkustamista sisältäviin työtehtäviin rekrytoitaessa olisi hyvä huomioida hakijan kansainvälinen uraorientaatio. Näin voitaisiin ottaa huomioon työntekijän soveltuvuus tällaisiin työtehtäviin ja ennakoida positiivista vuorovaikutusta työn ja yksityiselämän välillä.

Neljänneksi tutkimuksen tulokset osoittavat, että mies- ja naismatkustajat eivät eroa työ–perhe-ristiriidan kokemusten määrässä, mutta matkustajat, joilla on kotona asuvia lapsia, raportoivat enemmän työ-perhe-ristiriitaa kuin ne matkustajat, joilla ei ole lapsia. Kun työmatkustamista on vuoden kuluessa paljon, ristiriita työstä perheeseen on muita matkustajia voimakkaampaa niillä naismatkustajilla, joilla on kotona asuvia lapsia. Tämä merkitsee sitä, että lapsiperheissä naisten on miehiä vaikeampaa toimia työssä, joka vaatii matkustamista, siten, ettei se häiritsisi perhe-elämää. Huomionarvoista on kuitenkin se, että matkapäivien lukumäärä sai olla hyvin korkea ennen, kuin äitien työ–perhe-ristiriita oli korkeampaa kuin isien. Organisaatioiden tulisi siis myös rohkeasti ottaa kansainvälistä matkustamista vaativiin tehtäviin naisia, myös äitejä.

Viidenneksi tutkimus paljastaa, että runsas kansainvälinen työmatkustaminen ennakoi lisääntyneiden työ-perhe-ristiriitojen kautta univaikeuksia vuotta myöhemmin. Kansainvälinen työmatkustaminen on siis yhteydessä lisääntyneisiin työn ja perheen välisiin ristiriitoihin, mikä puolestaan ennakoi lisääntynyttä riskiä kokea univaikeuksia vuotta myöhemmin. Kansainvälisten työmatkustajien hyvinvoinnin turvaamiseksi onkin tärkeä ymmärtää erilaisia mekanismeja, joiden kautta terveysongelmat voivat lähteä kehittymään.

Kansainvälisiä työmatkustajia työllistävien organisaatioiden tulisi kehittää toimintatapoja niin kansainväliseen työmatkustamiseen, psykososiaaliseen työympäristöön kuin työn ja yksityis-/perhe-elämän yhteensovittamisen mahdollistamiseen liittyen. Säännöllinen työmatkustamisen intensiivisyyden ja työn kuormituksen seuranta ja niihin liittyvistä riskeistä keskustelu voisi edistää myös kansainvälisten työmatkustajien omia mahdollisuuksia pitää huolta omasta hyvinvoinnistaan.

Liisa Mäkelä
FT (psyk.), KTT, Yliopistotutkija, Vaasan yliopisto, Henkilöstöjohtamisen
tutkimusryhmä
liisa.makela[at]uwasa.fi

Kirjallisuutta

  1. Mäkelä, L (2016). Work-life Interaction among International Business Travelers. Acta Electronica Universitatis Tamperensis : 1620. Luettavissa verkossa http://urn.fi/URN:ISBN:978-951-44-9994-4