Lisätietoa aiheesta

Liikunnan ja liikkumisen puheeksiotto, palveluohjaus tai lähete ja prosessinomainen liikuntaneuvonta - toimenpidekoodit ja selitteet

Lisätietoa aiheesta
9.6.2026
Taulukko 1. Liikunnan ja liikkumisen puheeksiotto
Toimenpidekoodi ja selite «Kollander E, Kivimäki S, Hakamäki P. Toimenpidekoodit tekevät terveyden edistämisen näkyväksi. Suom Lääkäril 2026;81:288-9 »1OAB36, liikunnan puheeksiotto: toimenpidekoodit, selitteet ja kuvaukset
Kuvaus Ammattihenkilö ottaa liikkumistottumukset ja liikunnan hyödyt kertaluonteisesti puheeksi asiakkaan kanssa.
TavoiteHerättää asiakas miettimään liikkumistottumuksiaan ja valmiuttaan muuttaa niitä.
KohderyhmäKaikki asiakkaat
KerratYksi lähi- tai etäkontakti
Yhden kerran kesto5–10 minuuttia
Toimintamalleja, työkaluja tai työtapojaKs. UKK-instituutin materiaaleja
• Kysymyksiä liikuntatottumuksista «https://ukkinstituutti.fi/wp-content/uploads/2022/03/Kysymyslista-liikkumistottumuksista-keskustelun-tueksi.pdf»1,
• Arvioi liikkumisesi -verkkosovellus «https://ukkinstituutti.fi/aineistot/liikkumisen-suosituksen-verkkosovellus/»2,
• Ajatus alkuun -tukilehtinen «https://ukkinstituutti.fi/aineistot/ajatus-alkuun-tukilehtinen-liikuntaneuvontaan-ladattava/»3
Englanninkielisiä termejäbrief advice, brief consultation
Taulukko 2. Palveluohjaus tai lähete: toimenpidekoodit, selitteet ja kuvaukset
Toimenpidekoodi ja selite «Kollander E, Kivimäki S, Hakamäki P. Toimenpidekoodit tekevät terveyden edistämisen näkyväksi. Suom Lääkäril 2026;81:288-9 »1OAB77, liikkumisen edistämisen mini-interventio
Kuvaus Ammattihenkilö arvioi liikkumisen tarpeen kertaluonteisesti ja ohjaa asiakkaan omatoimiseen tai ohjattuun liikuntatoimintaan tai lähettää asiakkaan prosessinomaiseen liikuntaneuvontapalveluun.
TavoiteAuttaa asiakasta löytämään palvelut ja mahdollisuudet, jotka voisivat tukea häntä käynnistämään liikkumistottumusten muutoksen.
KohderyhmäTerveytensä kannalta liian vähän liikkuvat asiakkaat
KerratYksi lähi- tai etäkontakti
Yhden kerran kesto15–30 minuuttia
Toimintamalleja, työkaluja tai työtapoja• Liikkumisen edistämisen mini-interventio «https://innokyla.fi/fi/toimintamalli/liikkumisen-edistamisen-mini-interventiomalli»4
• Liikkumisresepti «https://ukkinstituutti.fi/elintapaohjaus/liikuntaneuvonta/liikkumisresepti/»5
• Jospa kokeilisit -tukilehtinen «https://ukkinstituutti.fi/aineistot/jospa-kokeilisit-tukilehtinen-liikuntaneuvontaan-ladattava/»6
Englanninkielisiä termejä ja toteuttamistapoja eri maissaBrief intervention; exercise referral scheme (ERS, Englanti), physical activity prescription (PAP, Ruotsi; Liikkumisresepti, Suomi), physical activity referral scheme (PARS)
Taulukko 3. Prosessinomainen liikuntaneuvonta: toimenpidekoodit, selitteet ja kuvaukset
Toimenpidekoodi ja selite «Kollander E, Kivimäki S, Hakamäki P. Toimenpidekoodit tekevät terveyden edistämisen näkyväksi. Suom Lääkäril 2026;81:288-9 »1OAB78, prosessinomainen liikuntaneuvonta
KuvausAsiakas osallistuu prosessinomaiseen liikuntaneuvontaan, joka etenee vaiheittain ja on tavoitteellinen. Se sisältää useampia tapaamisia ja/tai yhteydenottoja ammattihenkilön ja asiakkaan kesken.
TavoiteTukea asiakasta omaksumaan pysyviä liikkumistottumusten muutoksia kohti liikunnallista elämäntapaa.
KohderyhmäTerveytensä kannalta liian vähän liikkuvat asiakkaat, jotka ovat valmiita lisäämään nykyistä liikkumistaan tai kokeilemaan jotain uutta
KerratEnemmän kuin yksi lähi- tai etäkontakti
Yhden kerran kesto> 30 minuuttia. Tutkimuksissa prosessin kokonaiskesto vaihtelee viikoista useisiin kuukausiin.
Toimintamalleja, työkaluja tai työtapoja• 5A-malli: Arvioi - Anna - Aseta - Auta - Aikatauluta «https://ukkinstituutti.fi/elintapaohjaus/liikuntaneuvonta/5a-malli/»7, «Aittasalo M. Miten tuen potilasta muuttamaan liikkumistottumuksiaan? Suom Lääkäril 2019;74:2660-2»2 «Promoting physical activity through primary health care: a toolkit. Geneva: World Health Organization; 2021. Licence: CC BY-NC-SA 3.0 IGO»3
• Liikkuminen tavaksi -tukilehtinen «https://ukkinstituutti.fi/aineistot/liikkuminen-tavaksi-tukilehtinen-liikuntaneuvontaan-ladattava/»8
• Motivoiva keskustelu -verkkokurssi «https://www.oppiportti.fi/dvk00017»9(vaatii käyttöoikeuden)
Englanninkielisiä termejäPhysical activity counseling, exercise counseling, behavior change counseling/intervention

Kirjallisuutta

  1. Kollander E, Kivimäki S, Hakamäki P. Toimenpidekoodit tekevät terveyden edistämisen näkyväksi. Suom Lääkäril 2026;81:288-9
  2. Aittasalo M. Miten tuen potilasta muuttamaan liikkumistottumuksiaan? Suom Lääkäril 2019;74:2660-2
  3. Promoting physical activity through primary health care: a toolkit. Geneva: World Health Organization; 2021. Licence: CC BY-NC-SA 3.0 IGO