Suomen Hammaslääkärilehti

Ikääntyneiden suunterveyden edistäminen Suomessa

Suomen Hammaslääkärilehti
2008;15(4):48-56
Miira Vehkalahti ja Matti Knuuttila

LYHYESTI: Maailman Terveysjärjestö on hiljattain kiinnittänyt vakavaa huomiota ikääntyneen väestön suunterveyden ongelmien laajuuteen ja niiden yleisterveyskytkentöihin. Väestön vanhetessa ja suun terveysongelmien muuttuessa suunterveyden edistäminen asettaa yhteiskunnalle lähivuosina suuria haasteita. Niiden ratkomiseen vanhat toimintamallit ovat riittämättömiä. Nyt on ennakoitava suun yleisimpien sairauksien, karieksen ja kiinnityskudossairauksien, riskiryhmät ja painotettava näiden tautien ehkäisyä, pysäyttämistä ja hallintaa. Ennakoivan ja ehkäisevän hoitotavan mahdollisuuksia ei valitettavasti vielä hyödynnetä täydessä laajuudessaan, vaan hammashoito painottuu korjaavaan hoitoon. Tämä artikkeli kannustaa uusimaan iäkkään väestön hammashoidon toimintatapoja.

Ikääntyneiden suunterveyden edistämisen perusteet

Ikääntyneiden suunterveyden edistäminen on tärkeä osa hyvinvointivaltion sosiaali- ja terveydenhuoltoa. Suunterveyden ylläpitämistä ei pidä mieltää vain hammashoidon ammattilaisten tehtäväksi, vaan se tulisi sisällyttää osaksi kokonaisvaltaista terveyden edistämistoimintaa «World Health Organization. Oral health in ageing societies: Integration of oral health and general health. Geneva: WHO; 2006.»1 «Meeting the challenges of oral health for older people: A strategic review. Gerodontology 2005; 22(Suppl 1): 2-48.»2 «Widström E. Prevention and dental health services. Oral Health Prev Dent 2004; 2 (Suppl 1): 255-8.»3. Ikääntyvillä tapahtuvat terveyden ja toimintakyvyn muutokset voivat heijastua myös suunterveyteen ja edellyttävät siksi suunterveyden edistämiseltä jatkuvaa valppautta ja sopeutumista. On tärkeää havaita pienetkin muutokset, koska niiden vaikutukset suunterveyteen voivat olla merkittäviä.

Koulutustason nousu, teknologian kehitys ja yhteiskunnan sosiaalis-taloudellisen tilanteen paraneminen heijastuvat myös suun terveydenhuoltoon. Uudet, entistä kalliimmat korjaavan hoidon menetelmät vaativat aiempaa enemmän henkilöstöä ja yhteiskunnan voimavaroja, mutta lisäävät myös potilaan maksuosuutta. Panostus terveyden edistämiseen auttaisi hillitsemään sosiaalisen eriarvoisuuden ja terveyserojen kasvua, mutta antaisi myös mahdollisuuden hallita hammashoidon henkilöstön massiiviseksi arvioitua lisätarvetta.

Suunterveys ja hampaiston purentakyky heijastuvat yksilöiden yleiseen hyvinvointiin, yleisterveyteen, ravitsemukseen, sosiaaliseen elämään ja koettuun elämänlaatuun, joten suunterveyden edistäminen tulee nähdä myös yleisterveydellisenä arvona «World Health Organization. Oral health in ageing societies: Integration of oral health and general health. Geneva: WHO; 2006.»1 «Meeting the challenges of oral health for older people: A strategic review. Gerodontology 2005; 22(Suppl 1): 2-48.»2 «Widström E. Prevention and dental health services. Oral Health Prev Dent 2004; 2 (Suppl 1): 255-8.»3.

Taulukossa «»1 esitetään hyvän suunterveyden ja hyvän purentakyvyn myönteisiä vaikutuksia. Ne korostuvat ikäihmisillä, koska heillä voi olla monia yleisterveydellisiä vaaratekijöitä, ja niiden torjumisen voimavarat ovat heillä heikentyneet «World Health Organization. Oral health in ageing societies: Integration of oral health and general health. Geneva: WHO; 2006.»1 «Meeting the challenges of oral health for older people: A strategic review. Gerodontology 2005; 22(Suppl 1): 2-48.»2. Suun sairauksien vaaratekijöiden ja niiden seurausten vähentäminen voidaan toteuttaa osana tavanomaista iäkkäiden saamaa hoivaa ja hoitoa «»2.

Eläkeikäisiä on yhä enemmän

Monen muun teollistuneen maan tapaan Suomenkin väestö vanhenee. Tämä näkyy sekä eläkeikäisten (65 vuotta täyttäneiden) lukumäärän että heidän väestöosuutensa kasvuna. Eläkeikäisten osuus koko väestöstä oli 15 % vuonna 2005, mutta vuonna 2040 se on ennusteiden mukaan jo 27 % «Tilastokeskus. Suomi lukuina. [http://www.stat.fi/index.html]»4. Väestön kokonaiskasvuksi vuodesta 2005 vuoteen 2040 ennustetaan noin 2,3 %. Kasvua on vain eläkeikäisten ryhmissä, kaikissa muissa väestö vähenee 5-16 %. Kaikkien eläkeikäisten määrä kasvaa 71 % (lisäystä 593 000 henkeä), mutta suurin muutos näkyy 75 vuotta täyttäneiden ryhmässä, joka enemmän kuin kaksinkertaistuu vuoteen 2040 mennessä «Suomen väestön ja sen iäkkäiden väestöryhmien lukumäärien ja osuuksien muutokset vuodesta 2005 vuoteen 2040.»1.

Suuri osa nykyisestä iäkkäästä väestöstä pystyy itsenäiseen asumiseen. Vajaat 8 % asuu joko palvelutaloissa tai vanhainkodeissa tai on sairaaloissa pitkäaikaishoidossa. Lisäksi noin 10 % eläkeikäisistä saa yhteiskunnan järjestämää hoitoapua kotiin.

Ikääntyneiden suunterveys

Hampaattomuus, hampaiden määrä ja hammasproteesit

Maailman terveysjärjestö (WHO) ja kansainvälinen hammaslääkärijärjestö (FDI) esittivät 25 vuotta sitten suunterveyden väestötason tavoitteensa vuodelle 2000 «FDI. Global goals for oral health in the year 2000. Int Dent J 1982; 32: 74-7.»5. Niiden mukaan tulisi joka toisella 65 vuotta täyttäneellä olla vähintään 20 toimivaa hammasta. Koko maan kattaneen Terveys 2000 -tutkimuksen «Suominen-Taipale L, Nordbland A, Vehkalahti M, Aromaa A (toim). Suomalaisten aikuisten suunterveys. Terveys 2000 -tutkimus. KTL B16/2004. Helsinki: Hakapaino Oy; 2004. [http://www.ktl.fi/attachments/s»6 mukaan 44 % tämän ikäisestä väestöstä oli hampaattomia, miehistä 38 % ja naisista 48 %. Vähintään 20 hammasta omaavia oli 22 %, miehistä 25 % ja naisista 20 %. Hampaattomuus ja vajaahampaisuus olivat yleisempiä naisten kuin miesten ryhmissä sekä vähiten koulua käyneillä ja vähiten ansaitsevilla. Ikäryhmittäisiä tietoja esitetään «Eläkeikäisten (65+) suomalaisten hampaattomuus ja hampaiden määrä miehillä ja naisilla ikäryhmittäin.»2.

Irrotettavaa hammasproteesia käytti 71 % kaikista eläkeikäisistä, 65 % miehistä ja 75 % naisista «Terveys 2000 -tutkimuksen kliiniseen hammastutkimukseen osallistuneiden aineisto. Julkaisemattomia tietoja.»7. Yleisimmät hammasproteesit olivat yläleuan kokoproteesit, joita käytti vajaa puolet miehistä ja runsas puolet naisista. Alle 20 hammasta omaavista 23 % sinnitteli ilman hammasproteeseja - heistä 27 % oli miehiä ja 19 % naisia.

Hampaiden ja kiinnityskudosten kunto

Karieshampaita oli joka toisella miehellä ja joka kolmannella naisella. Joka viidennellä miehellä oli kariesta useammassa kuin kahdessa hampaassa «Suunterveyden kuvaajia hampaallisten eläkeikäisten (65+) miesten ja naisten parissa ikäryhmittäin»3. Miehillä oli keskimäärin 1,5 ja naisilla 0,8 karieshammasta «Suominen-Taipale L, Nordbland A, Vehkalahti M, Aromaa A (toim). Suomalaisten aikuisten suunterveys. Terveys 2000 -tutkimus. KTL B16/2004. Helsinki: Hakapaino Oy; 2004. [http://www.ktl.fi/attachments/s»6. Parodontiumin ongelmat olivat kariesta yleisempiä. Syventyneitä ientaskuja oli neljällä viidestä miehestä ja kahdella kolmesta naisesta. Kahdella viidestä miehestä ja yhdellä neljästä naisesta oli 6 mm syvempiä ientaskuja «Suunterveyden kuvaajia hampaallisten eläkeikäisten (65+) miesten ja naisten parissa ikäryhmittäin»3. Miehillä oli syventyneitä ientaskuja keskimäärin 5,4 hampaassa ja naisilla 3,6 hampaassa «Suominen-Taipale L, Nordbland A, Vehkalahti M, Aromaa A (toim). Suomalaisten aikuisten suunterveys. Terveys 2000 -tutkimus. KTL B16/2004. Helsinki: Hakapaino Oy; 2004. [http://www.ktl.fi/attachments/s»6.

Suun ja hammasproteesien puhtaus

Hammasplakki oli varsin yleinen löydös hampaallisten eläkeikäisten suissa «Suunterveyden kuvaajia hampaallisten eläkeikäisten (65+) miesten ja naisten parissa ikäryhmittäin»3. Vain 21 %:lla miehistä ja 39 %:lla naisista oli puhdas hampaisto. Hammasproteesien puhtaus oli hyvä melkein joka toisella proteesien käyttäjällä «Terveys 2000 -tutkimuksen kliiniseen hammastutkimukseen osallistuneiden aineisto. Julkaisemattomia tietoja.»7, naisilla (44 %) useammin kuin miehillä (37 %).

Ehkäisevä suunterveydenhoito

Suunterveyden ylläpitäminen ja edistäminen perustuu suun puhtauteen ja hampaiden vastustuskyvyn tukemiseen sekä ravinnosta, lähinnä sokerin käytöstä aiheutuvien haittojen minimointiin. Suurin osa näistä toteutuu kunkin yksilön hyvän omahoidon avulla. Hammashoidon ammattilaisten rooliin kuuluu opastaa potilaita omahoidon toteuttamiseen sekä antaa tarpeenmukaista ehkäisevää hoitoa.

Suun omahoito

Suomessa suun omahoidon suosituksia noudatti suurempi osa naisista kuin miehistä «Suunterveyteen liittyvä terveyskäyttäytyminen suomalaisten hampaallisten eläkeikäisten (65+) miesten ja naisten parissa.»4. Suositukset toteutuivat parhaiten fluorihammastahnan suhteen: 77 % hampaallisista eläkeikäisistä sanoi käyttävänsä sitä päivittäin. Fluoritablettien ja -liuosten käyttö oli harvinaista: 94 % ei käyttänyt koskaan ja 2 % käytti päivittäin «Terveys 2000 -tutkimuksen kliiniseen hammastutkimukseen osallistuneiden aineisto. Julkaisemattomia tietoja.»7.

Hampaiden harjaaminen kahdesti päivässä oli tapana noin joka toisella eläkeikäisellä, naisilla miehiä useammin. Miehistä 8 % ja naisista 16 % sanoi puhdistavansa hammasvälit päivittäin hammaslangalla, kaksi kolmesta sanoi, ettei tee sitä koskaan. Sähköhammasharjaa päivittäin käyttäviä oli 9 % sekä miehistä että naisista. Kaikista hammasproteesien käyttäjistä 63 % (71 % naisista ja 50 % miehistä) puhdisti ne kahdesti päivässä ja 33 % kerran päivässä «Terveys 2000 -tutkimuksen kliiniseen hammastutkimukseen osallistuneiden aineisto. Julkaisemattomia tietoja.»7.

Sokeroitujen juomien päivittäiskäyttö oli miehillä yleisempää kuin naisilla. Suurempi osa naisista kuin miehistä sanoi, ettei käytä sokeroituja juomia koskaan. Nämä miesten ja naisten väliset erot näkyivät sekä sokeroidun kahvin tai teen ja makeiden mehujen tai kaakaon juomisessa «Terveys 2000 -tutkimuksen kliiniseen hammastutkimukseen osallistuneiden aineisto. Julkaisemattomia tietoja.»7.

Hammashoidossa saatu opastus ja ehkäisevä hoito

Hammashoidon ammattilaisten panostus omahoidon neuvontaan on Suomessa «Suominen-Taipale L, Nordbland A, Vehkalahti M, Aromaa A (toim). Suomalaisten aikuisten suunterveys. Terveys 2000 -tutkimus. KTL B16/2004. Helsinki: Hakapaino Oy; 2004. [http://www.ktl.fi/attachments/s»6 huolestuttavan vähäistä. Puolet eläkeikäisistä sanoi käyvänsä säännöllisesti hammastarkastuksissa, mutta vain 6 % hampaallisista sai viimeisimmän hammas-hoitosarjansa aikana hampaiden harjausopetusta, 1 % oli saanut ravintoneuvontaa ja 1 % fluorinkäytön neuvontaa.

Ehkäisevän hammashoidon toimenpiteitä oli selvästi enemmän: 69 % hampaallisista eläkeikäisistä sai viimeisimmän hammashoitonsa yhteydessä hampaiden puhdistuksen ja 23 % fluorilakkauksen. Hammashoito oli korjauspainotteista: paikkaushoitoa sai 59 %, ja vain 17 % oli kokenut hampaanpoiston «Suominen-Taipale L, Nordbland A, Vehkalahti M, Aromaa A (toim). Suomalaisten aikuisten suunterveys. Terveys 2000 -tutkimus. KTL B16/2004. Helsinki: Hakapaino Oy; 2004. [http://www.ktl.fi/attachments/s»6.

Suunterveyden edistämisen painopisteitä

Tavoitteet ja toteutus kuntakohtaisiin strategioihin

Suunterveyden edistäminen on olennainen osa hammashuollon kokonaistoteutusta, mutta sen tulee näkyä myös osana laaja-alaisempaa terveyden ja toimintakyvyn edistämistä ja hyvän elämänlaadun ylläpitämistä. Ikääntyvien suunterveyden edistäminen kunnissa tulee sisällyttää sekä vanhuspoliittiseen toimintalinjaukseen että Terveys 2015 -kansanterveysohjelmaan «STM ja Suomen Kuntaliitto. Ikäihmisten hoitoa ja palveluja koskeva laatusuositus. Sosiaali- ja terveysministeriön oppaita 2001:4 ISBN 952-00-0970 - 1.»8. Hammashuollon kunnallisten johtajien velvollisuus on tuoda asia esille. Jo puhuminen sen tärkeydestä on suunterveyttä edistävää toimintaa.

Yhteisöjen yhteistyön kehittäminen

Ikääntyneiden suunterveyden edistäminen edellyttää verkottumista ja saumatonta yhteistyötä eri toimijoiden välillä. Näitä ovat vanhainkodit, palvelutalot, dementiakodit, vanhusten sairaalaosastot ja terveyskeskukset sekä kotisairaanhoidon ja kotipalvelun yksiköt. Lisäksi verkostolla tulee olla tiiviit yhteydet iäkkäiden palvelu- ja harrasteyhteisöihin sekä omaishoitajiin, omaisiin ja muihin lähihenkilöihin.

Yhteisöllinen verkottuminen vaatii neuvottelutaitoja sekä kykyjä yhteisöjen aktivointiin, muutosten hallintaan ja ryhmissä toimimiseen. Hyvin toimivan verkoston rakentaminen on pitkäjänteistä ja aikaa vievää työtä. Hammashuollon henkilöstön perinteinen koulutus ja työnkuva antavat niukasti valmiuksia yhteisötason työskentelyyn. Siitä kiinnostuneille tulisikin järjestää lisäkoulutusta sekä kannustaa heitä myös palkkauksellisin keinoin.

Suuhygienistit ovat terveyden edistämisen ammattilaisia

Ikäihmisten suunterveyden edistäminen yksilö- ja ryhmätasolla vaatii korkean tason osaamista ja moniammatillista yhteistyötä toimintojen suunnittelussa, riskien arvioinnissa ja yhteisöllisessä vaikuttamisessa. Suuhygienistien työpanos on tässä keskeinen. Julkiseen terveydenhuoltoon Suomessa tulisikin huomattavasti lisätä näitä virkoja. Terveyden edistämisen monimuotoisuuden ymmärtäminen lisää sen arvostusta, ja osaamisalueena se tulleekin nousemaan tavanomaista perushammashoitoa vaativammaksi.

Yksilöllisten suunhoidon suunnitelmien laatiminen yhteistyössä muiden kyseistä ikäihmistä hoitavien kanssa sekä heidän käytännön perehdyttämisensä ovat välttämätön osa terveyden edistämistä. Näin luodaan ja ylläpidetään suunterveyden suojaverkkoja, jotka ulottuvat hammashuollon toimintaa laajemmalle. Suojaverkoston tulisi hälyttää, jos ikäihmisen terveys tai toimintakyky heikkenee. Silloin suuhygienisti voi uudelleen arvioida ylläpitohoidon käyntivälit ja mitoittaa suunterveyden ylläpitämiseen muuttuneissa olosuhteissa tarvittavan lisäpanostuksen. Osana suunterveyden suojaverkkoa voi olla myös suuhygienistin yksilöllisesti ja ryhmille muissakin toimintaympäristöissä kuin hammashoitolassa antama omahoidon opastus.

Asiakaslähtöisyys

Yksilöllinen hoidontarpeen arviointi ja ehkäisevän hoidon toteutus ovat mahdollisia niillä ikäihmisillä, jotka oman motivaationsa sekä terveydellisten ja taloudellisten mahdollisuuksiensa myötä käyttävät hammashuollon palveluja säännöllisesti. Silloin hammaslääkärin, suuhygienistin ja hammashoitajan tulee hyödyntää kaikkia ehkäisevän hoidon mahdollisuuksia. Epäonnistuminen siinä heijastaa hammashoidon henkilöstön puutteellista osaamista tai terveyden edistämisen vähäistä arvostamista.

Ongelmaryhmän muodostavat hammashuollon palveluista syrjäytyneet ikä-ihmiset. Osa heistä on laitoshoidossa, osa saa säännöllistä hoivaa kotona selviytymiseen. Heitä koskevien kokonaisvaltaisten hoito- ja palvelusuunnitelmien «Päivärinta E, Haverinen R. Ikäihmisten hoito- ja palvelusuunnitelma. Opas työntekijöille ja palveluista vastaaville, Sosiaali- ja terveysministeriö, Suomen Kuntaliitto, Stakes; 2002. ISBN 951-33-1341 »9 laatimiseen on Suomessa lainsäädännölliset velvoitteet, jotka ulottuvat myös suun terveydenhoitoon. Tämän moniammatillisena yhteistyönä laaditun yksilöllisen suunnitelman merkitystä suunterveyden edistämistyössä ei pidä väheksyä. Suunnitelmasta ilmenevät käytännön toteutusmallit ja sovitut toimintavastuut sekä yhteistyön koordinointi.

Suunterveyden edistämistyön kattavuutta lisää jalkautuminen eläkeläisjärjestöjen tapahtumiin tai monilla paikkakunnilla toimiviin päiväkeskuksiin. Näin voidaan tavoittaa myös niitä ikääntyneitä, jotka harvoin käyvät hammashoidossa. Tämän tyyppinen ulospäin suuntautuva aktiivisuus saattaa osaltaan myös lieventää terveyseroja. Haastavimman kohderyhmän muodostavat kotiinsa syrjäytyneet ikäihmiset, jotka eivät ole minkään hoiva- tai tukitoimen piirissä ja jotka eivät osallistu kodin ulkopuolisiin tapahtumiin. Heidän tavoittamisensa edellyttää henkilökohtaisia yhteydenottoja.

Hammashoitopalveluja epäsäännöllisesti käyttävien iäkkäiden suuri määrä on merkittävä haaste suunterveyden edistämistyölle. Ehkä eniten juuri ikäihmisten kohdalla ongelmana on myös se, että hammashoito omalla perinteisellä toimintatavallaan on synnyttämässä terveyseroja, joita ei voida ratkaista hoitohuoneessa tehtävillä toimenpiteillä etenkään, jos niihin ei sisälly ehkäiseviä toimenpiteitä.

Suun terveydenhoidon ohjeet ja toteutus

Sisältö ja suositukset

Suunterveyden omahoidon elementit ovat lähes samat vauvasta vaariin: huolellinen puhdistus, riittävä fluorin saanti ja liiallisen sokerinkäytön välttäminen «Löe H. Oral hygiene in the prevention of caries and periodontal disease. Int Dent J 2000; 50: 129-39.»10 «Axelsson P, Nyström B, Lindhe J. The long-term effect of a plaque control program on tooth mortality, caries and periodontal disease in adults. Results after 30 years of maintenance. J Clin Periodonto»11 «Kay EJ, Locker D. Is dental health education effective? A systematic review of current evidence. Community Dent Oral Epidemiol 1996; 24: 231-5.»12. Lisävaateita iäkkään suun puhdistamiseen aiheuttaa suun sairauksien ja niiden hoitojen historia: monenlaiset paikat, kiinteät ja irrotettavat hammasproteesit sekä kiinnityskudostuhon eteneminen. Omahoitotaitojen päivitys onkin välttämätön aina laajojen korjaavien tai proteettisten hoitojen yhteydessä, mutta se olisi syytä sisällyttää myös tavanomaisten hammashoitojen rutiineihin. Yksityiskohtaisia ohjeita eri tilanteisiin löytyy Suomen Hammaslääkäriliiton vanhustyöryhmän toimittamasta Ikäihmisten suun hoidon oppaasta «Suomen hammaslääkäriliiton vanhustyöryhmä (toim). Ikäihmisten suun hoito - Opas sosiaali- ja terveysalan henkilöstölle. ISBN 951-98869-1 - 5. Nordmanin kirjapaino; 2003.»13.

Iäkkään suun puhdistukseen sisältyy hampaiden, ienrajojen ja hammasvälien lisäksi myös kielen puhdistaminen sekä mahdollisten hammasproteesien puhdistaminen ja tarvittaessa myös niiden desinfektio. Iäkkään suun puhdistamissuositukset on tiivistetty taulukkoon «Iäkkään suun puhdistamisen välineet ja suositukset.»5.

Parhaan tuloksen saamiseksi tarvitaan hyvien välineiden lisäksi hyvä valaistus ja näkeminen. Mikäli harjatessa esiintyy ienverenvuotoa, on ehdottomasti konsultoitava suuhygienistiä tai hammaslääkäriä harjaus- ja puhdistamistekniikan päivittämiseksi sekä mahdollisesti tarvittavan ammatillisen puhdistamisen tai parodontaalihoidon toteamiseksi ja saamiseksi.

Fluoripitoisen hammastahnan käyttö kahdesti päivässä on tarpeen jokaiselle, jolla on hampaita. Hammastahna ei saa aiheuttaa kirvelyä tai polttavaa tunnetta limakalvoilla. Hammastahnaa ei tule käyttää irrotettavien hammasproteesien puhdistamiseen.

Fluoripitoisia imeskelytabletteja voi käyttää pitkin päivää, enintään 6 kertaa päivässä. Niitä voi käyttää myös "namuina" karamellien tai pastillien asemesta. Kohonneen reikiintymisriskin aiheuttamien ongelmien hallintaan on tarpeen huuhdella suuta minuutin ajan fluoriliuoksella aina aterioiden jälkeen ja illalla viimeksi ennen nukkumaan menoa. NaF-liuos saa olla fluoripitoisuudeltaan enintään 0,05 %. Liuokseen voi haluttaessa lisätä makua apteekista saatavilla aromivalmisteilla.

Suuhuuhteita käytettäessä on varmistettava, että liuoksessa on fluoria. On myös tarkistettava, että liuoksessa ei ole alkoholia, koska se kuivaa suuta. Suuhuuhteen maun tulee olla sopivan mieto, ettei se aiheuta kirvelyä tai polttavaa tunnetta limakalvoilla. Suuhuuhteen käyttö reikiintymisriskin hallintaan edellyttää samanlaista käyttötapaa kuin edellä suositeltiin NaF-liuoksen käyttöön.

Kuivan suun kostuttamiseen voi käyttää vettä tai tavallisia suuhuuhteita, kunhan niissä ei ole alkoholia. Vaikea-asteisen suun kuivuuden hoitoon käytetään erikoisvalmisteita. Riittävä nesteen saanti on varmistettava juomalla vettä. Kahvin juonti ei kosteuta, joten sitä ei lasketa päivittäin tarvittavaan 1½-2 litran nestemäärään.

Mieltymys makeaan kasvaa monilla ikääntymisen myötä. Sokerinkäytön hallintaa varten on tärkeää päivittää tiedot makean käyttökerroista ja pyrkiä hampaita vaurioittamattomaan makean käyttöön. Makeat tulisi nauttia aterioiden yhteydessä, ei niiden välillä, ja janojuomana tulisi nauttia vettä. Ksylitoli- ja fluoripastillit tai purukumit ovat hampaiden kannalta suositeltavia "namuja", samoin on suklaa.

Avuntarve on havaittava ajoissa

Suurin osa eläkeikäisistä selviää päivittäisestä suunhoidostaan omin avuin. Ongelmia omahoidon toteutukseen voivat kuitenkin aiheuttaa näön ja muistin huononeminen sekä käden motoriikan heikkeneminen. Yleensä muutokset tapahtuvat asteittain eikä niitä huomaa sen paremmin iäkäs henkilö itse kuin hänen läheisensäkään. Ainakin hammashoidossa tulisi asiaan aina kiinnittää huomiota havainnoimalla suun puhtautta ja kyselemällä omahoidon sujumisesta. Iäkkäiden kykyä selvitä suun omahoidosta ei pidä etukäteen aliarvioida, vaan tilanne on selvitettävä ja käytettävät keinot valittava sen mukaan.

Läheisten ja kotiavustajan tai kotisairaanhoitajan tulee hienovaraisesti tarjota apua suunhoitoon. Omaishoitajan varassa oleva henkilö tuskin selviää enää suunhoidostakaan ilman apua. Ongelmana voi olla lähiauttajien taitojen vähäisyys. Heille tuleekin antaa riittävästi ohjausta heti, kun avuntarve on havaittu. Opastaminen järjestyy parhaiten suuhygienistin kotikäynnillä. Hän näyttää kädestä pitäen, miten ja millä välineillä suu puhdistetaan ja miten tulos tarkistetaan. Jos lähiauttajia on useita ja kukin vuorollaan tekee puhdistustoimia, heidät kaikki tulee opastaa, jotta suunhoito jatkuu samalla tavalla tekijästä riippumatta. Avuntarvitsijan kotihoidon päiväkirjaan tulee merkitä päivittäin myös suunhoidon toteutus ja sujuminen. Jos lähiavustajien toimet eivät enää riitä suun puhtauden ja hyvinvoinnin ylläpitämiseen, tulee lisäksi järjestää suuhygienistin kotikäynnit säännöllisin välein.

Iäkkään henkilön suun tilanne ja avuntarve voivat muuttua nopeasti. Silloin on tärkeää, että muutoksista tiedotetaan selkokielellä hänelle itselleen, mutta myös kaikille hänen päivittäisestä suunhoidostaan huolehtiville sekä omalle hammaslääkärille. Näin päästään aloittamaan terveyden ylläpitämiseen tarvittavat tukitoimet heti, ja voidaan välttyä suunterveyden yllättävältä romahtamiselta. Kun potilaan kokonaisetu edellyttää tietojen antamista, häneltä on pyydettävä lupa sen sijaan että piilouduttaisiin salassapitovelvollisuuden suojaan. Lääkärin tulee ilmoittaa lääkityksen muutoksista, sillä ne voivat aiheuttaa syljen erityksen vähenemistä ja lisätä suun limakalvojen ja hampaiden sairastumisalttiutta. Jos iäkäs potilas on omaishoitajan, kotiavustajan tai kotisairaanhoidon varassa, myös näiden tulee saada tieto uusien lääkkeiden mahdollisista haitoista.

Laitoksissa asuvien ja laitoshoidossa olevien suunhoito

Palvelutalot edellyttävät asukkailtaan kohtalaista itsenäisyyttä. Asumismuotona tämä muistuttaa kotona asumista, eikä siihen yleensä kuulu hammashoidon palveluja. Vanhainkodeissa asumiseen voi kuulua edellistä enemmän hoivaa ja myös suunhoitoa. Silti vastuuta suunhoidosta ei pidä jättää yksinomaan hammashoitolan varaan. Myös omaisten ja palveluhenkilökunnan tulisi huomata ikääntyneen laitosasukkaan tarvitsema suunhoidon apu ja huolehtia sen saannista. Avun antaminen voidaan järjestää samaan tapaan kuin kotona asuville.

Suunhoito on nähtävä osana perushoitoa ja sen tulee sisältyä hoiva- ja hoitolaitosten sekä sairaaloiden osastojen päivittäistoimintaan. Hoidettavien omatoimisuutta tulee kuitenkin kannustaa ja tukea aivan samoin kuin muissakin päivittäistoimissa. Apua tarjotaan ja annettavaa apua lisätään asteittain tarpeen mukaan. Suunhoidon sujumista tulee havainnoida säännöllisesti, jotta mahdollinen avuntarpeen kehittyminen todetaan ajoissa. On myös tärkeää, että suunhoitoa koskevat tiedot ovat aina nähtävissä osana kunkin hoidettavan sairaus- ja hoitokertomusta.

Elämän viime hetkiin asti on tarpeen huolehtia suun puhtaudesta ja limakalvojen kostuttamisesta. Puhdistaminen tehdään samoin periaattein kuin muillekin apua tarvitseville. Suun kostutukseen voi käyttää veteen kostutettua liinaa tai suihkepullossa olevaa vettä. Kosteutus on tehtävä riittävän usein. Jos suun limakalvot ovat kovin kuivat, niille voi sivellä esimerkiksi ruokaöljyä. Huulet voi rasvata maustamattomalla huulirasvalla tai apteekista saatavalla vaseliinilla.

Samoin kuin kotihoidossa, laitoksessakin voi ongelmana olla hoitohenkilökunnan riittämätön suunhoidon osaaminen. Hoitohenkilökunnan valmiudet saadaan riittäviksi kurssittamalla ja kädestä pitäen ohjaamalla. Tuore tutkimus osoitti, että iäkkäiden pitkäaikaispotilaiden suun puhtaus parani merkittävästi, kun hoitohenkilökunta koulutettiin potilaiden suun puhdistamiseen ja se otettiin osaksi tavallisia hoitorutiineja «Peltola P, Vehkalahti MM, Simoila R. Effects of 11-month interventions on oral cleanliness among the long-term hospitalised elderly. Gerodontology 2007; 24: 14-21.»14.

Esimerkki yhteisöllisen tason toiminnasta

Kirkkonummen kunnassa on vuosien mittaan kehitetty hyvin toimiva malli iäkkäiden suunhoidon järjestämiseksi «Remes-Lyly T. Suullinen tiedonanto.»15. Mallissa osoitetaan selkeästi toimintatavat ja vastuun kantajat «»3 «»?. Samantapaisen mallin mukaan toimitaan jo useassa muussakin Suomen kunnassa.

Tulevaisuuden haasteet

Väestön vanhenemisen ja suunterveyden kohenemisen yhteisvaikutus

Suomessa todettu suunterveyden merkittävä kohentuminen «Suominen-Taipale L, Nordbland A, Vehkalahti M, Aromaa A (toim). Suomalaisten aikuisten suunterveys. Terveys 2000 -tutkimus. KTL B16/2004. Helsinki: Hakapaino Oy; 2004. [http://www.ktl.fi/attachments/s»6 asettaa tulevaisuuden hammashuollolle nykyistä vaativampia haasteita. Hampaattomuus väistyy, ja iäkkäät tarvitsevat enemmän ja nykyistä monipuolisempia hammashoidon palveluja. Lähimpien 20 vuoden kuluessa tämä tarkoittaa enemmän kiinnityskudossairauksien hoitoa ja jo paljon paikattujen hampaiden uudelleen paikkauksia sekä vajaiden hampaistojen proteettista kuntouttamista. Tuon jakson jälkeen on odotettavissa uuspaikkausten ja proteettisen hoidon tarpeen väheneminen, kun lapsuudestaan asti järjestelmällistä hammashoitoa saaneet tulevat eläkeikään nykyisiä eläkeikäisiä huomattavasti terveemmin hampain.

Suunterveyden kehitystä ja hammashoidon muuttuvia tarpeita Suomessa vuoteen 2040 mennessä voi yrittää ennustaa Terveys 2000 -tutkimuksen lukujen pohjalta. Omien arviointiemme mukaan eläkeikäisten hampaattomuus pudonnee kolmannekseen nykyisestä, ja lienee silloin noin 15 %. Hampaallisilla eläkeikäisillä lienee nykyisen keskimäärin 15 hampaan asemesta keskimäärin 22 hammasta. Suomessa on hampaallisia eläkeikäisiä nyt noin 500 000 henkeä, mutta vuonna 2040 heitä on ennusteemme mukaan jo 1,2 miljoonaa.

Koulutuksella oikeanlaisia valmiuksia

Terveyden edistämistyön sisällöllistä sekä menetelmällistä osaamista on käsitelty sosiaali- ja terveysministeriön selvityksessä «Rautio M. Terveyden edistämisen koulutus sosiaali- ja terveysalalla. Sosiaali- ja terveysministeriön selvityksiä 2006: 49.»16. Se toteaa, että terveyden edistämistaitojen vahvistamista hammashoidossa tarvitaan sekä ammattikorkeakoulu- että yliopisto-opetuksessa, ja että kehittämistarpeita on erityisesti ulospäin suuntautuvan vaikuttamisen ja yhteisön alueella. Lisäksi oman alan sisäinen työnjako suunterveyden edistämisen alueella on jäsentymätöntä.

Suun terveydenhuollon koulutusta kehitettäessä terveyden edistäminen tulee sisällyttää juonteena kaikkeen opetukseen. Oppimisympäristöjä tulee monipuolistaa niin, että ne antavat valmiuksia myös iäkkäiden ihmisten ja heidän ongelmiensa kohtaamiseen. Suugeriatrian perusopetusta on syytä vahvistaa, ja alueelle tulee kouluttaa myös erityisosaajia. Lääkärien koulutukseen tulee lisätä huonon suunterveyden aiheuttamien yleisterveydellisten riskien tuntemusta. Suuhygienistien koulutusmääriä on nykyisestä tasosta lisättävä huomattavasti.

Kaikessa täydennyskoulutuksessa tulisi nykyistä vahvemmin painottaa ikä-ihmisten suunterveyden edistämisessä tarvittavia tietoja ja taitoja. Kouluttautumista tulee kannustaa taloudellisesti, mutta myös kirjattuna osaamisena, josta suugeriatrian erityispätevyys on hyvä esimerkki.

Työyhteisöissä tapahtuvalla koulutuksella voi olla merkittävä rooli ikääntyneiden suunterveyden edistämisessä. Toimipaikkakoulutus voi vahvistaa kansanterveydellistä ajattelua, moniammatillista tiimityötä ja muutosvalmiuksia sekä vähentää ammatillisten toimintareviirien yhteistyölle aiheuttamia rajoituksia. Tavoitteena on suunhoidon toteutuminen tasavertaisena osana hoitoyhteisön päivittäistoimia. Eri toimijoiden yhdessä luomat ohjeistukset suunhoidon tehostamiseksi ja sen tulosten seuraamiseksi tukevat uusien käytäntöjen toteuttamista. Näitä kehitettäessä apuna voi käyttää myös Ikäihmisten suun hoidon opasta «Suomen hammaslääkäriliiton vanhustyöryhmä (toim). Ikäihmisten suun hoito - Opas sosiaali- ja terveysalan henkilöstölle. ISBN 951-98869-1 - 5. Nordmanin kirjapaino; 2003.»13.

Lopuksi

Karieksen ja iensairauksien ehkäisyn vaikuttavuudesta on näyttöä. Kuitenkin vahva uskomus korjaavien hoitotoimenpiteiden vaikuttavuuteen, niiden suorittamiseen kannustavat hallinnolliset päätökset ja terveyden edistämisen vähäinen arvostus näyttävät jarruttavan painopisteen siirtymistä terveyden edistämiseen. Lisäksi Suomessa ehkäisevän hoidon tehokasta monimuotoista toteutusta ikäihmisten parissa rajoittaa suuhygienistien pieni määrä ja hammashuollon henkilöstön työnjaon jäsentymättömyys.

On olemassa meille kaikille tuttuja asioita, joita viisaasti käyttäen voi vastata niihin haasteisiin, joita kasvava hampaallisten ikäihmisten joukko asettaa hammashuollolle lähivuosikymmeninä. Näitä asioita esitellään taulukossa 8. Pohdittaessa tuleville ikäihmisille tarjottavan suun terveydenhuollon sisältöä ja painotuksia on etsittävä vastauksia seuraaviin kysymyksiin:

  • Millaiselle arvopohjalle ikä-ihmisten suun terveydenhoidon toteutus rakennetaan?
  • Pystyvätkö hammashuollon kansalliset ja kunnalliset johtajat valitsemaan ikäihmisten suunterveyttä edistävät toimintamallit?
  • Tuntevatko hammashuollon henkilöstön koulutuksen suunnittelijat ja toteuttajat ne valmiudet, jotka eri henkilöstöryhmien tulisi koulutuksessaan saada ikäihmisten suunhoitoon?

Oral health promotion in the elderly in Finland

The elderly (aged 65 and older) comprised 15% of the population in Finland in 2005, but their proportion will increase up to 27% by 2040. The fastest growing group is that of the oldest elderly, aged 75 and older, which will more than double by 2040. The vast majority of all elderly are able to live independently at home; 8% lives in an institute and 10% receive some help at home.

Based on a recent nation-wide data, 44% of the elderly were edentulous and 22% had 20 or more teeth. Women and those elderly with the lowest levels of education or income exhibited the lowest numbers of teeth. Of the elderly, 71% were wearing removable dentures; of those with 1 to 19 teeth, 23% had no denture. Among the dentate elderly, one of three had untreated caries (DT > 0), whereas two of three had deepened (4+ mm) periodontal pockets and dental plaque, all these findings being most common for the men. Of the denture-wearers, 71% of the women and 50% of the men reported twice daily cleaning of dentures. Half of the dentate elderly reported twice daily toothbrushing, but two of three ignored cleaning of interdental spaces. Regarding their most recent dental treatment, 6% reported having received instructions on tooth brushing, 1% on diet, and 1% on home-use of fluorides.

Oral health promotion in the elderly will be a demanding challenge, since numbers of dentate elderly in Finland will double within next 35 years. To improve their oral health and the level of oral self-care and oral cleanliness we suggest activities by and cooperation between administration, communities, dental profession, and other health care workers. Networks should be created to reach also those elderly who are at risk to be overlooked by the oral health care delivery system. Public sector of oral health services shouldincrease the number of dental hygienists employed. Dental profession should, instead of filling therapy, emphasize preventive approach to control caries and periodontal diseases. Dental curriculum should include larger courses on geriatric dentistry. Growing need of dental hygienists requires an increase in their education.

Taulukko 1. Suomen väestön ja sen iäkkäiden väestöryhmien lukumäärien ja osuuksien muutokset vuodesta 2005 vuoteen 2040.
Väestö ja eläkeikäiset Vuonna 2005Vuonna 2040Väestömäärän kasvu v. 2005 -> 2040
Tietolähde: Tilastokeskuksen väestöennusteet «Tilastokeskus. Suomi lukuina. [http://www.stat.fi/index.html]»4.
Lukumäärä Osuus väestöstä Lukumäärä Osuus väestöstä
Koko väestö5 247 000100 %5 366 900100 % 2,3 %
EläkeikäisetKaikki 65+835 20016 %1 427 80027 %71 %
Kaikki 75+387 3007 %826 40015 %113 %
Taulukko 2. Eläkeikäisten (65+) suomalaisten hampaattomuus ja hampaiden määrä miehillä ja naisilla ikäryhmittäin.
Tietolähde: Terveys 2000 -tutkimuksen kliinisen hammastutkimuksen aineisto «Terveys 2000 -tutkimuksen kliiniseen hammastutkimukseen osallistuneiden aineisto. Julkaisemattomia tietoja.»7.
Kohdeväestö65-74-vuotiaat75+ -vuotiaat
Suunterveyden kuvaajaMiehetNaisetMiehetNaiset
Kaikki eläkeikäiset
Hampaattomien osuus (%)31384759
20-32 hammasta omaavia (%)33261313
Hampaiden lukumäärä (ka.)11,79,86,95,7
Hampaalliset eläkeikäiset
25+ hammasta omaavia (%)21191113
20-24 hammasta omaavia (%)26231319
1-19 hammasta omaavia (%)53587668
Hampaiden lukumäärä (ka.)16,915,713,014,1
Taulukko 3. Suunterveyden kuvaajia hampaallisten eläkeikäisten (65+) miesten ja naisten parissa ikäryhmittäin
Tietolähde: Terveys 2000 -tutkimuksen kliinisen hammastutkimuksen aineisto «Terveys 2000 -tutkimuksen kliiniseen hammastutkimukseen osallistuneiden aineisto. Julkaisemattomia tietoja.»7.
Suunterveyden kuvaaja65-74-vuotiaat75+ -vuotiaat
MiehetNaisetMiehetNaiset
Karieshampaiden yleisyys (%)
DT = 050764661
DT = 1-231193222
D T = 3+19522
Syventyneiden ientaskujen yleisyys (%)
Ei taskuja23362735
On 4-5 mm taskuja39393742
On 6+ mm taskuja38253623
Hammasplakin yleisyys (%)
Ei plakkia23451630
Plakkia vain ienrajoissa47455044
Plakkia muualla kuin ienrajoissa30103426
Taulukko 4. Suunterveyteen liittyvä terveyskäyttäytyminen suomalaisten hampaallisten eläkeikäisten (65+) miesten ja naisten parissa.
Tietolähde: Terveys 2000 -tutkimuksen kliinisen hammastutkimuksen aineisto «Terveys 2000 -tutkimuksen kliiniseen hammastutkimukseen osallistuneiden aineisto. Julkaisemattomia tietoja.»7.
TerveyskäyttäytyminenMiehetNaisetKaikki
Hampaiden harjaaminen (%)
Kahdesti päivässä406956
Kerran päivässä422734
Harvemmin18410
Fluorihammastahnan käyttö (%)
Päivittäin728177
Harvemmin kuin päivittäin18812
Ei lainkaan101111
Hammaslangan käyttö (%)
Päivittäin81613
Harvemmin kuin päivittäin182321
Ei lainkaan746166
Sokeroidun kahvin tai teen juominen (%)
Ei lainkaan213127
Harvemmin kuin päivittäin161616
1-2 kertaa päivässä454143
Useammin kuin 2 kertaa päivässä181214
Makean mehun tai kaakaon juominen (%)
Ei lainkaan172421
Harvemmin kuin päivittäin636262
Päivittäin201417
Ksylitolituotteiden käyttö (%)
Pastilleja päivittäin767
Purukumia päivittäin253
Hammastarkastuksissa käyminen (%)
Käy säännöllisesti454847
Ei käy555253

Taulukko 5. Iäkkään suun puhdistamisen välineet ja suositukset.
PuhdistaminenVälineetSuositukset
Mekaaninen puhdistaminen
HampaatHammasharja, jossa on pehmeät harjakset. Harjanvarren tulee olla riittävän paksu, jotta siitä saa pitävän otteen. Harjaustaidot päivitettävä! Sähköhammasharja, jossa on pehmeät harjakset. Käytön opastus tarvitaan!Kahdesti päivässä, kahden minuutin ajan: aamulla ennen ateriaa ja illalla ennen nukkumaan menoa. Heti aterian jälkeen ei hampaita saa harjata, suun voi huuhtoa vedellä.
Hammasvälit ja implantitVäliharja, mieluiten kärkeä kohden suippeneva malli; mitoitus hammasvälin koon mukaan. Pitävän otteen varmistamiseksi varren on oltava riittävän paksu. Hammaslangan käyttö voi osoittautua teknisesti liian vaativaksi.Kerran päivässä. Jokainen hammasväli ja implanttihammas puhdistetaan ennen hampaiden harjausta.
Kielen yläpintaPehmeä hammasharja tai kuminen sormituppo.Kerran päivässä.
Hammasproteesit (jos on irrotettavia proteeseja)Proteesiharja ja saippua, ei hammastahnaa.Kahdesti päivässä: aamulla ennen ateriaa ja illalla ennen nukkumaan menoa.
Puhdistuksen tarkistusPeili, suupeili ja hyvä valo. Opastaja havainnoi oppien perillemenon ja tarkistaa tuloksen. Väritabletit.Harjauksen jälkeen. Opastuksen jälkeen 2-3 kertaa sekä aina hammashoidossa.
Kemiallinen puhdistaminen
Hampaat, ikenet ja implantitKlooriheksidiinigeeliharjaus tai liuoksella purskuttelu.Tilapäiseen käyttöön: 2 kertaa päivässä 2-3 viikon ajan.
HammasproteesitPoretablettipuhdistus tai harjaus klooriheksidiinillä.Kerran viikossa.
Taulukko 6. Miksi ajaudutaan ongelmiin tai vaikeasti hoidettaviin (hallittaviin) tilanteisiin?
1. Riskitekijöitä tai niihin suoranaisesti vaikuttavia seikkoja ei tunnisteta ajoissa.On tärkeää tiedostaa, että riskiprofiili voi iäkkäillä muuttua nopeasti ja olla moniulotteisempi kuin nuoremmilla.
2. Terveyttä edistäviä ja sairauksien syihin puuttuvia hoitotoimenpiteitä ei toteuteta riittävän ajoissa eikä riittävällä teholla.On tärkeää tiedostaa, että pelkästään korjaavilla hoitotoimenpiteillä saadaan vain lyhytaikainen terveyshyöty.
3. Vain suun terveydenhuollon henkilöstö tekee ikäihmisten suunterveyden edistämistyötä.On tärkeää kohdentaa osa voimavaroista muun iäkkäistä huolehtivan henkilöstön kouluttamiseen sekä verkottuneiden toimintamallien luomiseen.
4. Ikääntyneiden mahdollisuus huolehtia itse heille kuuluvien palvelujen saannista voi olla rajoittunut.On tärkeää, että hoitojärjestelmä ja omaiset huolehtivat siitä, että suunterveys saa riittävän huomion.
Kuva 1. Mitä yleisterveydellistä hyötyä hyvällä suunterveydellä saaavutetaan.
Kuva 2. Ikääntyneille tyypillisiä suusairauksien vaaratekijöitä ja niiden taustatekijöitä.
Kuva 3. Kotipalvelun asiakkaina olevien ikäihmisten suunterveyden edistämisen ja suunhoidon järjestämisen toimintamalli Kirkkonummen kunnassa (15).
Miira Vehkalahti
Hammaslääketieteen laitos, Pl 41,
00014 Helsingin yliopisto
miira.vehkalahti@helsinki.fi
Matti Knuuttila
Hammaslääketieteen laitos, Oulun yliopisto
matti.knuuttila@oulu.fi

Kirjallisuutta

  1. World Health Organization. Oral health in ageing societies: Integration of oral health and general health. Geneva: WHO; 2006.
  2. Meeting the challenges of oral health for older people: A strategic review. Gerodontology 2005; 22(Suppl 1): 2-48.
  3. Widström E. Prevention and dental health services. Oral Health Prev Dent 2004; 2 (Suppl 1): 255-8.
  4. Tilastokeskus. Suomi lukuina. [http://www.stat.fi/index.html]
  5. FDI. Global goals for oral health in the year 2000. Int Dent J 1982; 32: 74-7.
  6. Suominen-Taipale L, Nordbland A, Vehkalahti M, Aromaa A (toim). Suomalaisten aikuisten suunterveys. Terveys 2000 -tutkimus. KTL B16/2004. Helsinki: Hakapaino Oy; 2004. [http://www.ktl.fi/attachments/suomi/julkaisut/julkaisusarja_b/2004b16.pdf]
  7. Terveys 2000 -tutkimuksen kliiniseen hammastutkimukseen osallistuneiden aineisto. Julkaisemattomia tietoja.
  8. STM ja Suomen Kuntaliitto. Ikäihmisten hoitoa ja palveluja koskeva laatusuositus. Sosiaali- ja terveysministeriön oppaita 2001:4 ISBN 952-00-0970 - 1.
  9. Päivärinta E, Haverinen R. Ikäihmisten hoito- ja palvelusuunnitelma. Opas työntekijöille ja palveluista vastaaville, Sosiaali- ja terveysministeriö, Suomen Kuntaliitto, Stakes; 2002. ISBN 951-33-1341 - 7.
  10. Löe H. Oral hygiene in the prevention of caries and periodontal disease. Int Dent J 2000; 50: 129-39.
  11. Axelsson P, Nyström B, Lindhe J. The long-term effect of a plaque control program on tooth mortality, caries and periodontal disease in adults. Results after 30 years of maintenance. J Clin Periodontol 2004; 31:749-57.
  12. Kay EJ, Locker D. Is dental health education effective? A systematic review of current evidence. Community Dent Oral Epidemiol 1996; 24: 231-5.
  13. Suomen hammaslääkäriliiton vanhustyöryhmä (toim). Ikäihmisten suun hoito - Opas sosiaali- ja terveysalan henkilöstölle. ISBN 951-98869-1 - 5. Nordmanin kirjapaino; 2003.
  14. Peltola P, Vehkalahti MM, Simoila R. Effects of 11-month interventions on oral cleanliness among the long-term hospitalised elderly. Gerodontology 2007; 24: 14-21.
  15. Remes-Lyly T. Suullinen tiedonanto.
  16. Rautio M. Terveyden edistämisen koulutus sosiaali- ja terveysalalla. Sosiaali- ja terveysministeriön selvityksiä 2006: 49.