Miten yleistä stressi on?

Työpaikoilla ja mediassa käydyistä keskusteluista välittyy usein käsitys, että stressi lisääntyy Suomessa koko ajan. Koettu stressi tai työn henkinen rasittavuus ei kuitenkaan seurantatutkimusten mukaan ole Suomessa lisääntynyt 2000-luvulla. Päinvastoin: stressioireita koettiin vuonna 2009 hieman harvemmin kuin vuonna 2000.

Työolosuhteissa on työhyvinvoinnin kannalta tapahtunut sekä myönteisiä että kielteisiä muutoksia viimeisen 30 vuoden aikana. Henkilöstövähennysten sekä kiireen, muutosten ja epävarmuuden lisääntymisen rinnalla myös työntekijöiden kehittymis- ja vaikutusmahdollisuudet ovat lisääntyneet. Työtehtävät ovat muuttuneet monella alalla monipuolisemmiksi ja itsenäisemmin toteutettaviksi. Kokemukset työtahdin ja vaatimusten jatkuvasta kiristymisestä saattavatkin heijastaa yleistä tyytymättömyyttä nykyiseen työelämään tai työn mielekkyyteen.

Suomalaisen työelämän laatu on kokonaisuutena arvioituna eurooppalaisittain hyvää tasoa. Työstressiä koettiin Suomessa vuonna 2005 suunnilleen yhtä yleisesti kuin EU-maissa keskimäärin. Muihin EU-maihin verrattuna suomalaisten työtahti on kiivas ja epäasiallista käyttäytymistä esiintyy runsaasti. Näiden kuormittavien tekijöiden vastapainoksi suomalaisten vaikutus- ja kouluttautumismahdollisuudet työssä ovat hyvää tasoa ja koettu epävarmuus keskitasoa.