Työpaikoille on hyvä luoda käsitys tyypillisistä stressitekijöistä

Työpaikoilla on yhteisesti työstettyjä määritelmiä, käytäntöjä, sopimuksia ja arvoja henkilöstöasioiden hoidossa. On hyödyllistä miettiä ja määritellä myös haitallisen työstressin lähteet ja muodostaa niistä työpaikan yhteinen ymmärrys stressinhallinnan pohjaksi. Esimerkiksi opettajan työssä stressiä syntyy eri asioista kuin kiinteistönvälittäjän työssä.

Työpaikkakokouksen yhteydessä voidaan yhdessä pohtia työpaikalle ominaista stressaantumista. Kokouksessa jokainen miettii ja kirjoittaa vastauksen kysymykseen: Mikä stressaa tässä työssä? Vastaukset luetaan ja sovitaan, ketkä tiivistävät niistä yhteisen näkemyksen "Meidän työpaikan oma haitallinen stressi". Myös eri tehtävissä olevien stressin lähteet tunnistetaan ja sisällytetään näkemykseen. Kun stressin lähteistä on muodostettu yhteinen käsitys, löytyvät myös keinot sen poistamiseen helpommin. (Kivistö ym. 2008.)