Kiusaaminen on terveysriski
Työturvallisuuslaissa säädetään, että työnantajan on ryhdyttävä toimiin, mikäli työssä ilmenee työntekijään kohdistuvaa hänen terveydelleen haittaa tai vaaraa aiheuttavaa häirintää tai muuta epäasiallista kohtelua. Ellei työnantaja puutu työntekijän terveyttä vaarantavaan kohteluun työpaikalla, hän voi joutua laiminlyönnistään tai toiminnastaan oikeudelliseen vastuuseen.
Jatkuvan ja toistuvan kielteisen ja epäasiallisen käyttäytymisen kohteeksi joutuminen on terveysriski. Myös kiusaamista havaitsevat stressaantuvat. Kuntasektorilla kiusatuiksi itsensä kokevista 40 % ja kiusaamista havainneista 24 % koki paljon stressiä. Työntekijöistä, jotka eivät olleet kiusattuja eivätkä myöskään olleet havainneet kiusaamista työpaikallaan, vain 14 % koki paljon stressiä.
Vartia 2001.
Kiusaamisen kohteeksi joutuneet kokevat monenlaisia psyykkisiä ja psykosomaattisia oireita kuten hermostuneisuutta, ahdistuneisuutta, masentuneisuutta sekä uni- ja keskittymisvaikeuksia enemmän kuin ei-kiusatut.
Björkqvist ym. 1994, Einarsen ym. 1998.
Kiusaamisen kohteeksi joutuneilla on myös enemmän sairauspoissaoloja kuin ei-kiusatuilla.
Kivimäki ym. 2000.
Työssä kohdattu vakava henkinen väkivalta on liitetty myös itsemurhiin.
Leymann 1988.
Kiusatulle
Voi kestää useampia viikkoja tai kuukausia, ennen kuin havahdut kielteisen käyttäytymisen toistuvuuteen ja toteat joutuneesi kiusaamisen kohteeksi.
- Mistä alat huomata, että olet kiusaamisen ja epäasiallisen kohtelun kohteena?
- Asiat eivät ole kuten ennen, jokin alkaa vaivata tai askarruttaa sinua.
- Sinulla on epämääräinen, hämmentynyt olo, mitä tässä oikein tapahtuu.
- Jonkun käyttäytyminen nostattaa sinussa kiel teisiä tunteita.
- Et haluaisi kohdata tai mieluusti välttelet kohtaamista jonkun/joidenkin kanssa.
- Jokin vuorovaikutuksessa tai jonkun käyttäytymisessä jää/alkaa häiritsemään sinua.
- Vuorovaikutus tai yhteistyösi jonkun/joidenkin kanssa ei toimi.
- Koet, että et pääse työyhteisön täysivaltaiseksi jäseneksi.
- Viikkoja ja kuukausia jatkuneet jännitteet nakertavat voimavarojasi, sinulle tulee voima ton olo.
Ei minulle voi käydä näin
Kiusatuksi tuleminen voi tuntua epäuskottavalta. Omia havaintoja ja kokemuksia on vaikea uskoa. Alat ehkä epäillä havainneesi väärin. Älä kuitenkaan vähättele omaa kokemustasi. Jos mahdollista, testaa ja keskustele kokemuksistasi jonkun sellaisen henkilön, esimerkiksi työtoverin kanssa, jolta uskot saavasi todenmukaista palautetta. Jos hän on ollut tapahtuneessa tilanteessa mukana, voit peilata ja verrata omaa kokemustasi hänen kokemukseensa tilanteesta. Usein työpaikalla on muita, jotka ovat havainneet kiusaamisen, keskustele heidän kanssaan.
Työpaikalla kiusatuksi tuleminen herättää hämmennystä ja ahdistusta, epäoikeudenmukaisuuden kokemuksia, nöyryytyksen tunteita, vihaa ja katkeruutta, joskus myös syyllisyyttä. Kiusatuksi tuleminen on loukkaus, joillekin suuri järkytys ja shokki. Tilannetta on vaikea ymmärtää.
Kiusatuksi joutuminen voi aiheuttaa myös häpeän tunteita ja häpeää on vaikea myöntää. Jatkuvan kiusaamisen kohteena ihminen alkaa myös miettiä, onko niin huono ihminen ja työntekijä, että ansaitsee tällaisen kohtelun. Kaikkien näiden tuntemusten vuoksi kiusatuksi tulemisesta on usein vaikea kertoa kenellekään. Sitä on vaikea myöntää edes itselleen. Tällaiset tunteet ja kokemukset ovat aivan luonnollisia.
Pohdi omia kokemuksiasi
- Millaiset tilanteet tai tapahtumat ovat alkaneet vaivata tai hämmentää sinua vuorovaikutuksessa jonkun tai joidenkin kanssa?
- Millaisia tunteita nämä tilanteet ovat sinussa herättäneet?
- Oletko aikaisemmin ollut vastaavassa tilanteessa joko tässä tai jossain aikaisemmassa työpaikassasi?
- Kenen kanssa voisit puhua asiasta ja peilata omia kokemuksiasi hänen havaintoihinsa?
- Onko työyhteisössäsi joku toinen mielestäsi samanlaisen kohtelun kohteena nyt tai ollut aiemmin? Voitko jutella hänen kanssaan?