Toiminnallinen tasapainotesti

TOIMIA-mittarit
26.1.2011 • Viimeisin muutos 25.7.2022
Anne Punakallio

TOIMIA-tietokantaa ei enää ylläpidetä/päivitetä. Artikkeli saattaa sisältää vanhentunutta tai puutteellista tietoa sekä toimimattomia linkkejä. Ks. lisätiedot «Yhteystiedot»1.

Nimi englanniksi: Functional balance test

Nimi ruotsiksi: ei tietoa TOIMIA-tietokannassa.

Mittarin versio: Functional balance test

Tietokannassa saatavilla olevat kieliversiot: suomi

Toimiametassa: ei

Soveltuvuusarviot

Toiminnallisen tasapainotestin soveltuvuus motorisen suorituskyvyn alenemisen varhaiseen tunnistamiseen työikäisillä osana työkyvyn edellytysten arviointia ja seurantaa

Lue tarkempi kuvaus soveltuvuusarvion tulkinnasta THL:n verkkosivuilta «https://thl.fi/aiheet/toimintakyky/toimia-tietokanta#soveltuvuusarviot»1

Mittarin lomake ja ohje

Alkuperäinen käyttötarkoitus

Kotipalveluhenkilöstön fyysisesti kuormittavassa, dynaamisessa työssä tarvittavan tasapainonhallinnan mittaaminen: kotipalvelutyössä vaaditaan tasapainonhallintaa dynaamisissa työtehtävissä, ei pelkästään paikallaan seistessä «Ilmarinen, J. Suurnäkki, T. Eskelinen, L ym. Kunnallisten ammattien työn profiilit eläkeiän perusteena. Työ, terveys ja eläkeikä kunta-alalla (toim.) J. Ilmarinen. Työterveyslaitoksen tutkimuksia 1985»2, «Pohjonen T: Perceived work ability and physical capacity of home care workers. Effects of the Physical exercise and ergonomic intervention on factors related to work abiility [väitöskirja]. Kuopion yl»4. Toiminnallinen tasapainotesti kehitettiin mittaamaan tätä ominaisuutta kotipalveluhenkilöstön työtä sekä työ- ja toimintakykyä selvittäneessä tutkimuksessa «Pohjonen T, Punakallio A, Korhonen O ym. Kotipalvelutyö. Ikääntyminen, toiminta- ja työkyky sekä koettu työn kuormittavuus. Fyysisen toimintakyvyn muutos neljän kuukauden liikuntaintervention jälkeen.»5, «Pohjonen T: Perceived work ability and physical capacity of home care workers. Effects of the Physical exercise and ergonomic intervention on factors related to work abiility [väitöskirja]. Kuopion yl»4.

Kohderyhmä

  • Työikäiset

Tiedonkeruumenetelmät

  • Mittaus / testi

Toimintakyvyn ulottuvuudet

  • Fyysinen toimintakyky

Mittarin eri osien ICF-koodit

Kehon painopisteen siirtäminen [d4106], Käveleminen [d450]

Mittarin tuloksen ICF-koodi

Ei tietoa TOIMIA-tietokannassa.

Mittarin ylläpitotaho

Työterveyslaitos on kehittänyt testin.

Käyttöoikeus

  • Rajoittamaton

Maksullisuus

  • Ei sisällä maksuja

Tasapainolauta ja sekunttikello maksullisia.

Käyttökoulutus

Tarvittavat välineet

  • sekuntikello
  • 250 cm pitkä, 9 cm leveä ja 4 cm korkea hiottu lankku, jonka puoleen väliin on merkitty 50 cm pituinen kääntymisalue esim. kontaktimuovilla
  • lattiaan tasapainolaudan molempiin päihin merkitään jalanjäljet (ks. suoritusohjeet)
  • rauhallinen ja riittävän suuri tila, tasapainolaudan tulee olla vähintään 150 cm:n etäisyydellä seinästä

Aikatarve

5–10 minuuttia

Raja-arvot

Ei tietoa TOIMIA-tietokannassa.

Viitearvot

Testillä ei ole kattavia viitearvoja. Eräistä fyysisesti kuormittavista ammateista on ikäryhmittäisiä keskiarvotuloksia (ks. viitearvot).

Mittari on mukana seuraavissa TOIMIAn suosituksissa

TOIMIAn suositukset, joissa mittari on mukana, löytyvät vasemman palkin kohdasta "Lisätietoa aiheesta”.

Mittari on mukana seuraavissa TOIMIAn ulkopuolisissa suosituksissa

Ei tietoa TOIMIA-tietokannassa.

Mittarin käännös

Mittari on alunperin kehitetty suomeksi.

Mittarin tausta ja kuvaus

Toiminnallinen tasapainotesti kehitettiin vuosina 1992–93 alun perin mittaamaan kotipalveluhenkilöstön dynaamista tasapainonhallintaa osana kotipalveluhenkilöstön motoristen taitojen testausta sekä tutkimuskäytössä että työterveyshuollon tarkastuksissa «Pohjonen T, Punakallio A, Korhonen O ym. Kotipalvelutyö. Ikääntyminen, toiminta- ja työkyky sekä koettu työn kuormittavuus. Fyysisen toimintakyvyn muutos neljän kuukauden liikuntaintervention jälkeen.»5. Testin valinnan ja kehittämisen lähtökohtana oli kotipalveluhenkilöstön fyysisesti keskiraskas, liikkuva työ ja sen vaatima kehon hallinta «Ilmarinen, J. Suurnäkki, T. Eskelinen, L ym. Kunnallisten ammattien työn profiilit eläkeiän perusteena. Työ, terveys ja eläkeikä kunta-alalla (toim.) J. Ilmarinen. Työterveyslaitoksen tutkimuksia 1985»2, «Pohjonen T, Punakallio A, Korhonen O ym. Kotipalvelutyö. Ikääntyminen, toiminta- ja työkyky sekä koettu työn kuormittavuus. Fyysisen toimintakyvyn muutos neljän kuukauden liikuntaintervention jälkeen.»5 sekä heikon motorisen taidon ja liikuntaelinten oireiden mahdollinen yhteys «Alaranta, H. USA:n tuliaisia. Invalidihuolto 1992 (3). Invalidisäätiö. Orton.»1, «Vanharanta, H. Kuormituskokeista selkäpotilaan rasitus-EKG. Työterveyslääkäri 1989 (4),34–39.»15, «Vanharanta, H. Videman, T. Uusia selkäpotilaan toimintakyvyn tutkimusmenetelmiä. Suomen lääkärilehti 1987; 42(13),1271–76.»14.

Nykyisin mittaria käytetään yleisimmin fyysisesti raskasta työtä tekevien työntekijöiden tasapainonhallintaa selvittävissä ja kehittävissä hankkeissa sekä työterveyshuollon tarkastuksissa.

Testi soveltuu kaikille työikäisille, erityisesti liikkuvaa, fyysisesti kuormittavaa työtä tekeville.

Testissä kävellään 250 cm pitkällä, 9 cm leveällä ja 4 cm korkealla tasapainolaudalla etu- ja takaperin sekä käännytään keskellä ympäri mahdollisimman nopeasti ja hallitusti. Suoritusaika mitataan, ja virheet, esim. putoaminen tai tuen otto lattiasta, lasketaan. Kävely lankun päästä päähän on yksi suoritus. Yhden harjoittelukerran lisäksi suorituksia tehdään kolme, joista paras valitaan tulokseksi (ks. suoritusohje) «Punakallio A. Balance abilities of workers in physically demanding jobs with special reference to firefighters of different ages [väitöskirja]. Kuopion yliopiston julkaisuja D. Lääketiede 341. Kuopio »9

Mittarin pätevyys

Sisältövaliditeetti

Sujuvaa testistä selviytymistä kodinhoitajilla ja palomiehillä selittävät merkitsevästi vähäisempi kehon huojunta (staattinen tasapaino), ketteryys, hyvä koettu tasapaino ja työkyky työn yleisten fyysisten vaatimusten sekä tasapainon kannalta, työkykyindeksin korkea pistemäärä sekä alhaisempi ikä «Pohjonen T. Age-related physical fitness and the predictive values of fitness tests for work ability in home care work. J Occup Environ Med 2001;43:723-30 »3, «Punakallio A, Louhevaara V, Lusa-Moser S. Evaluation of a functional test for assessing dynamic balance of fire fighters. In: Seppälä P, Luopajärvi T, Nygård C-H, Mattila M, eds. From expericence to i»7, «Punakallio A. Balance abilities of different-aged workers in physically demanding jobs. J Occup Rehabil 2003;13:33-43 »8, «Punakallio A. Balance abilities of workers in physically demanding jobs with special reference to firefighters of different ages [väitöskirja]. Kuopion yliopiston julkaisuja D. Lääketiede 341. Kuopio »9. Testin tulokset käyttäytyvät systemaattisesti suhteessa työn vaatimuksiin: kirvesmiehillä on parempi toiminnallinen tasapaino verrattuna palomiehiin, kun taas kodinhoitajien ja sairaanhoitajien tasapainonhallinta ei eronnut merkitsevästi «Punakallio A. Balance abilities of different-aged workers in physically demanding jobs. J Occup Rehabil 2003;13:33-43 »8.

Kriteerivaliditeetti

Samanaikainen validiteetti

Ei tietoa TOIMIA-tietokannassa.

Ennustevaliditeetti

Heikko suoriutuminen testistä on koetun työkyvyn (työkykyindeksi «Tuomi K, Ilmarinen J, Jahkola A, Katajarinne L, Tulkki A. Työkykyindeksi. Työterveyshuolto 19. Työterveyslaitos, Helsinki 1997.»13) (OR 6,0) ja koetun fyysisen työkyvyn heikkenemisen riskitekijä (OR 6,0) fyysisesti kuormittavaa työtä tekevillä kodinhoitajanaisilla ja palomiehillä «Pohjonen T. Age-related physical fitness and the predictive values of fitness tests for work ability in home care work. J Occup Environ Med 2001;43:723-30 »3, «Punakallio A. Balance abilities of workers in physically demanding jobs with special reference to firefighters of different ages [väitöskirja]. Kuopion yliopiston julkaisuja D. Lääketiede 341. Kuopio »9, «Punakallio A, Lusa S, Luukkonen R. Predictive values of balance tests for physical work ability in fire and rescue work. In Proceedings of 2nd International Symposium on work ability 18–20 October 200»12. Erityisesti runsas virheiden määrä ennusti (R=3,5) koetun työkyvyn heikkenemistä palomiehillä (Punakallio ym. 1994).

Rakennevaliditeetti

Rakenteen validiteetti

Ei tietoa TOIMIA-tietokannassa..

Yhtäpitävä validiteetti

Ei tietoa TOIMIA-tietokannassa.

Erotteleva validiteetti

Ei tietoa TOIMIA-tietokannassa.

Ryhmien erotteluvaliditeetti

Ei tietoa TOIMIA-tietokannassa.

Kulttuurien välinen validiteetti

Ei tietoa TOIMIA-tietokannassa.

Mittarin toistettavuus

Toistettavuus saman mittaajan mittaamana

Eri testikertojen välinen toistettavuus (test-retest reliability)

Uusittavuus (trial-to-trial reproducibility)

Stability over time

Testin toistettavuus ja yhtäpitävyys paranee, kun käytetään tuloksena parasta arvoa kolmesta peräkkäisestä suorituksesta «Punakallio A. Balance abilities of workers in physically demanding jobs with special reference to firefighters of different ages [väitöskirja]. Kuopion yliopiston julkaisuja D. Lääketiede 341. Kuopio »9

Toistettavuustutkimusten aineistot: toimistotyöntekijät ja tutkijat «Pohjonen T, Punakallio A, Korhonen O ym. Kotipalvelutyö. Ikääntyminen, toiminta- ja työkyky sekä koettu työn kuormittavuus. Fyysisen toimintakyvyn muutos neljän kuukauden liikuntaintervention jälkeen.»5 sekä palomiehet «Punakallio A, Louhevaara V, Lusa-Moser S. Evaluation of a functional test for assessing dynamic balance of fire fighters. In: Seppälä P, Luopajärvi T, Nygård C-H, Mattila M, eds. From expericence to i»7, «Punakallio A. Balance abilities of workers in physically demanding jobs with special reference to firefighters of different ages [väitöskirja]. Kuopion yliopiston julkaisuja D. Lääketiede 341. Kuopio »9

Mittaajien välinen toistettavuus

Ei tietoa TOIMIA-tietokannassa.

Sisäinen yhdenmukaisuus

Ei tietoa TOIMIA-tietokannassa.

Mittarin muutosherkkyys

Kriteerivaliditeetti pitkittäisasetelmassa

Ei tietoa TOIMIA-tietokannassa.

Rakennevaliditeetti pitkittäisasetelmassa

Ei tietoa TOIMIA-tietokannassa.

Lattia- ja kattoefekti

Ei tietoa TOIMIA-tietokannassa.

Pienin havaittava muutos

Ei tietoa TOIMIA-tietokannassa.

Pienin merkittävä muutos

Ei tietoa TOIMIA-tietokannassa.

Mittarin käyttökelpoisuus

  • Toiminnallinen tasapainotesti on helppo ja nopea suorittaa ja se on edullinen, tarvittava välineistö on helposti saatavissa. Tasapainolauta, jota pitkin kävellään, on matala: testi on turvallinen.
  • Testin suorittaminen vaatii tilaa: tasapainolauta on 250 cm pitkä. Seinät eivät saa olla niin lähellä, että niihin voisi tukeutua testin aikana. Testi tulisi voida suorittaa vähintään 150 cm:n etäisyydellä seinästä. Testaustilan tulee myös olla rauhallinen.
  • Tutkittavien maksimisuorituksen tekemisen motivointiin (kävellen ei juosten) jokaisella mittauskerralla tulee kiinnittää huomiota: testi näyttää helpolta suorittaa, mutta on tutkittavalle yllättävän haastava. Testin suorittaminen maksimaalisesti kaikilla suorituskerroilla lisää tulosten luotettavuutta.
  • Testiohjeet ovat yksiselitteiset ja ne ovat yleisesti saatavilla alkuperäisjulkaisuista tai TOIMIAn sivuilta, virheiden laskemisessa voi olla tulkintaa.
  • Kattavia viitearvoja ei ole olemassa; eräistä fyysisesti kuormittavista ammateista on ikäryhmittäisiä keskiarvotuloksia (ks. keskiarvotulokset).
  • Testin käyttö edellyttää perustietoja kuntotestauksesta sekä tasapainon ja liikkeiden hallinnasta.
  • Tulosten tulkinta ja johtopäätökset suhteessa työkykyyn edellyttävät tietoa työn vaatimuksista ja kuormittavuudesta.
  • Ennen testausta on tärkeää kartoittaa huolellisesti liikuntaelinten, erityisesti alaraajojen ja selän, kipuoireet, vammat ja sairaudet.

Tutkimusten tiedot

Ei tietoa TOIMIA-tietokannassa.

Mittarin tiedot koonnut

Anne Punakallio, erikoistutkija

Hyväksynyt: TOIMIAn työikäisten toimintakyky -asiantuntijaryhmä «https://thl.fi/aiheet/toimintakyky/toimia-tietokanta/toimia-verkosto/organisaatio#tyoikaisten-toimintakyky»2

 

Alkuperäiset lähteet

Pohjonen T, Punakallio A, Korhonen O, Louhevaara V. Kotipalvelutyö. Ikääntyminen, toiminta- ja työkyky sekä koettu työn kuormittavuus. Fyysisen toimintakyvyn muutos neljän kuukauden liikuntaintervention jälkeen. Helsinki: Työterveyslaitos; Ikääntyvä arvoonsa -ohjelma, 1993.

Punakallio A. Balance abilities of workers in physically demanding jobs with special reference to firefighters of different ages [väitöskirja]. Kuopion yliopiston julkaisuja D. Lääketiede 341. Kuopio 2004.

Kirjallisuutta

  1. Alaranta, H. USA:n tuliaisia. Invalidihuolto 1992 (3). Invalidisäätiö. Orton.
  2. Ilmarinen, J. Suurnäkki, T. Eskelinen, L ym. Kunnallisten ammattien työn profiilit eläkeiän perusteena. Työ, terveys ja eläkeikä kunta-alalla (toim.) J. Ilmarinen. Työterveyslaitoksen tutkimuksia 1985; 3 (2),164–211.
  3. Pohjonen T. Age-related physical fitness and the predictive values of fitness tests for work ability in home care work. J Occup Environ Med 2001;43:723-30 «PMID: 11515256»PubMed
  4. Pohjonen T: Perceived work ability and physical capacity of home care workers. Effects of the Physical exercise and ergonomic intervention on factors related to work abiility [väitöskirja]. Kuopion yliopiston julkaisuja D. Lääketiede 260. Kuopio 2001a.
  5. Pohjonen T, Punakallio A, Korhonen O ym. Kotipalvelutyö. Ikääntyminen, toiminta- ja työkyky sekä koettu työn kuormittavuus. Fyysisen toimintakyvyn muutos neljän kuukauden liikuntaintervention jälkeen. Helsinki: Työterveyslaitos; Ikääntyvä arvoonsa -ohjelma, 1993.
  6. Punakallio A, Lusa-Moser S, Louhevaara V, Korhonen O ym. Eri-ikäisten palomiesten terveys ja toimintakyky. Osa 2: Fyysinen toimintakyky. Helsinki: Työterveyslaitos ja Työsuojelurahasto; Ikääntyvä arvoonsa – työterveyden, työkyvyn ja hyvinvoinnin edistämisohjelman julkaisuja 31, 1997a.
  7. Punakallio A, Louhevaara V, Lusa-Moser S. Evaluation of a functional test for assessing dynamic balance of fire fighters. In: Seppälä P, Luopajärvi T, Nygård C-H, Mattila M, eds. From expericence to innovation. IEA '97. Proceedings of the 13th Triennial Congress of the International Ergonomics Association; 1997 Jun 29–Jul 4, Tampere. Helsinki: Finnish Institute of Occupational Health, 1997b; 4:393–5.
  8. Punakallio A. Balance abilities of different-aged workers in physically demanding jobs. J Occup Rehabil 2003;13:33-43 «PMID: 12611029»PubMed
  9. Punakallio A. Balance abilities of workers in physically demanding jobs with special reference to firefighters of different ages [väitöskirja]. Kuopion yliopiston julkaisuja D. Lääketiede 341. Kuopio 2004.
  10. Punakallio A. Trial-to-trial reproducibility and test-retest stability of two dynamic balance tests among male firefighters. Int J Sports Med 2004;25:163-9 «PMID: 15088238»PubMed
  11. Punakallio A, Lusa S, Luukkonen R. Functional, postural and perceived balance for predicting the work ability of firefighters. Int Arch Occup Environ Health 2004;77:482-90 «PMID: 15558300»PubMed
  12. Punakallio A, Lusa S, Luukkonen R. Predictive values of balance tests for physical work ability in fire and rescue work. In Proceedings of 2nd International Symposium on work ability 18–20 October 2004, Verona, Italy. Costa G, Goedhard J.A. and Ilmarinen J eds. International Congress Series 2005; 1280:301–303.
  13. Tuomi K, Ilmarinen J, Jahkola A, Katajarinne L, Tulkki A. Työkykyindeksi. Työterveyshuolto 19. Työterveyslaitos, Helsinki 1997.
  14. Vanharanta, H. Videman, T. Uusia selkäpotilaan toimintakyvyn tutkimusmenetelmiä. Suomen lääkärilehti 1987; 42(13),1271–76.
  15. Vanharanta, H. Kuormituskokeista selkäpotilaan rasitus-EKG. Työterveyslääkäri 1989 (4),34–39.