Työn tasapainottamisen taide – Taitotietoa työkuormituksen hallintaan

Kirjoittajat, valtiotieteiden tohtori Minna Mattila-Aalto ja filosofian tohtori Anneke Leinonen haastavat jokaista työtä tekevää ihmistä työkuormituksen taitolajien omaksumiseen ja harjoittamiseen kirjassaan "Työn tasapainottamisen taide. Taitotietoa työkuormituksen hallintaan". Kirja on heidän mukaansa tarkoitettu erityisesti ammatillisessa koulutustehtävissä toimiville asiantuntijoille, jotta oppilaitoksista työelämään valmistuvat hallitsevat työkuormitukseen liittyvän taitotiedon. Lisäksi kirjan taitotietoa tarvitaan esihenkilötyössä, työelämän kehittämisessä sekä erityisasiantuntemuksessa, kuten työsuojelussa, työturvallisuudessa, työhyvinvoinnissa, työkykyjohtamisessa, edunvalvonnassa, työterveyshuollossa ja työnohjauksessa.

Kirjan kirjoittajat tarkastelevat työelämää työterveyshuollon ulkopuolelta raikkaalla tavalla. Heidän kirjansa on kirjoitettu laaja-alaisesti systeemitason näkökulmasta, jossa on huomioitu monimuotoisen työyhteisön viestinnän vuorovaikutusrakenteet ja johtaminen. Työterveyshuollon erityisasiantuntemus nousee monessa kohdassa esille. Työterveysyhteistyö nähdään kirjassa erityisenä työkuormitukseen vaikuttamisen mahdollisuutena.

Työkuormituksen hallintaan haetaan usein ratkaisuja teknisluontoisista toimenpiteistä, kuten selvityksistä ja tilastoista. Näkymätöntä, sosiaalisiin suhteisiin liittyvää kuormitusta voidaan ja pitää hallita aivan kuten näkyvää ruumiillista työkuormitustakin. Kirja antaa ratkaisuja sekä työkaluja tähän osin reflektoivilla kysymyksillä mutta myös havainnollistavilla kuvilla.

Kirjassa ei varsinaisesti nosteta esille tunnejohtamista. Kuitenkin tunteita työelämässä käsitellään kirjassa laajasti. Tunteilla on voimakas vaikutus ajatteluprosessiin sekä oppimiseen mutta myös työtehtävistä suoriutumiseen. Tämä huomioidaan analyyttisellä ja konkreettisella tavalla työtä tekevän ihmisen luontaisia ominaisuuksia kuvattaessa. Kuormitusviisauden lukkoon on määritelty tulkinta, tieto, informaatio sekä data, kun taas viisauden lukon avaamiseen käytettyyn avaimeen ymmärrys, kokemus, tunne ja aistimus. Myös erilaiset persoonalliset käyttäytymistyylit työelämässä nostetaan esille. Työkuormituksen vastaamiseen vaadittavat työyhteisössä piilevät voimat voidaan valjastaa vahvuuksia tunnistamalla.

Kirjan lopussa visuaalisesti helposti lähestyttävät kuvat on nivottu yhteen työkuormituksen tasapainottamisen taiteena. Tässä huomioidaan nykyihminen (Vitruvius 2.0), työn voimakentät, työn kuormitustekijät ja työn tasapainottamisen prosessi. Tasapainoinen työkuormitus voi syntyä, kun hyväksytään, että työ ja sen merkitykset näyttävät eri näkökulmasta ja eri ihmisille erilaiselta.

Luettuani kirjan olen samaa mieltä kirjoittajien kanssa kirjan kohderyhmästä eli jokainen työtä tekevä ihminen. Kirjaan kannattaa ehdottomasti tutustua. Ehkä kaikille kirja ei tuo uutta opittavaa, mutta työterveyshuollon ulkopuolelta työelämän ilmiöiden jäsentely raamittaa ja kirkastaa muistia jo olemassa olevaan tietoon pohjautuen. Kirja on hyvä muistutus kollektiivisesta yhdessä olemisesta ja yhdessä työn tasapainon tarkastelusta sekä edelleen kehittämisestä. Hyödyllinen työkuormitus on perusta, jonka varassa työ syntyy. Työkuormitus on luonteeltaan suhteellista ja sosiaalista. Olkaamme rohkeita työelämässä ja työyhteisöissämme puuttumalla epäkohtiin ja tuomalla rakentavia ehdotuksia työyhteisölle käyttöön.