Työuupumuksen itsehoito

Kiitokset

Työuupumuksen itsehoito
23.5.2016
Heli Nurmi

Kiitän kognitiivinen psykoterapeutti (VET) Jyrki Tuularia kirjan käsikirjoituksen lukemisesta sekä hyvistä, kirjaa kehittävistä kommenteista. Jyrkillä on kokemusta kirjojen kirjoittamisesta, kirjoittamisen ohjaamisesta sekä kirjojen kääntämisestä.

Haluan kiittää myös psykologi, psykoterapeutti (VET), psykoterapiakouluttaja Juhani Laaksoa, jonka koulutus oli laadukasta ja oivalluksia tuottavaa. Kävin integratiivisen kognitiivisen psykoterapian koulutuksen hänen kouluttamanaan ICT-instituutissa (Integrum Institute for Cognitive Therapies Finland).

Kiitän työnantajaani Härmän Kuntoutus Oy:tä mahdollisuudesta kehittää menetelmiä kuntoutustyössä sekä kannustavasta suhtautumisesta kirjan kirjoittamiseen. Ennen kaikkea kiitän kuntoutujia, joilta olen vuosien myötä oppinut paljon ja joiden kohtaamisen myötä olen voinut luoda yleisemmän käsityksen työuupumuksesta ilmiönä.

Suurena apuna minulle ovat olleet kirjoittamisessa ystäväni Maarit Kara ja Jaana Roiha-Jussila. He ovat kommentoineet kirjoittamaani tekstiä ja kannustaneet minua prosessin aikana. Innostusta kirjan kirjoittamiseen olen saanut lisäksi ystäviltäni Päivi Kilpamäeltä, Marjaana Ajannolta sekä Susanna-Sofia Keskinarkaukselta. Myös ystäväni työterveyspsykologi Hanna-Kaisa Lukkarinen osallistui kirjan yhden osan tarkistamiseen, kiitokset myös hänelle. Veljeni Kari Nurmi antoi minulle rohkeutta tarttua prosessiin.

Erityisesti haluan kiittää perhettäni, puolisoani ja lapsiani myönteisestä suhtautumisesta ja ajan antamisesta kirjan kirjoittamiseen.

Ylihärmässä 31.1.2016

Heli Nurmi