Käden puristusvoiman soveltuvuus väestötutkimuksiin

TOIMIA-arvioinnit
18.4.2013

Käden puristusvoiman mittaus soveltuu pätevyytensä, toistettavuutensa ja käyttökelpoisuutensa osalta hyvin väestötutkimuksissa käytettäväksi. Väestötasolla se kuvaa yleistä fyysistä suorituskykyä, ja mittaustulos ennustaa mm. toimintakyvyn heikkenemistä. Puristusvoimaa voidaan mitata erilaisilla mittareilla, joiden soveltuvuus (hinta, toimintavarmuus, toistettavuus) tulee varmistaa ennen valintaa. Väestötutkimuksissa suositellaan noudatettavaksi standardoitua mittausprotokollaa, jossa mittausasento, mitattava käsi, toistojen määrä ja suorituksen aikainen kannustus on tarkasti määritelty ja ohjeistettu.

  • Yhteenveto pätevyydestä

Yhteenveto pätevyydestä

Puristusvoimamittauksen ennustevaliditeetti on hyvä; se ennustaa vahvasti toimintakyvyn heikkenemistä, toimintarajoitteiden ilmaantumista sekä ennenaikaista kuolleisuutta. Puristusvoima on hyvä yleisen lihasvoimatason indikaattori, sillä se on yhteydessä useiden eri lihasryhmien voimatason kanssa. Lisäksi se on yhteydessä mitattuun fyysiseen suoritus- ja toimintakykyyn.

Yhteenveto toistettavuudesta

Jamar-Saehan-puristusvoimamittarilla tehtyjen mittausten toistettavuuden on osoitettu olevan erinomainen. Puristusvoimamittaus voidaan toteuttaa monella eri mittarilla ja tekniikalla, jotka vaikuttavat mittarin toistettavuuteen.

Yhteenveto käyttökelpoisuudesta

Puristusvoimatestin toteuttaminen on helppoa, nopeaa, edullista ja luotettavaa eikä se vaadi erityisjärjestelyjä. Puristusvoimamittaus on käyttökelpoinen menetelmä eri-ikäisten ja erikuntoisten henkilöiden testaamiseen.

Suosituksen koonnut

Sari Stenholm, TtT, ft

Heli Valkeinen, TtT, ft

Hyväksynyt: TOIMIAn toimintakyky väestötutkimuksissa -asiantuntijaryhmä «https://thl.fi/fi/web/toimintakyky/etusivu/toimia-tietokanta/toimia-verkosto/organisaatio#toimintakyky-vaestotutkimuksissa»1